普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，含有茶多酚等多种有益健康的成分。燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。海带不但是含碘较高的食物，还含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，具有排毒、净化血液的作用。
39问医生
什么食物是血管清道夫？
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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