39问医生

臀部胖是不是湿气太重了？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
湿气重有可能会引起减肥困难，祛除湿气可采取健脾祛湿、温寒散湿、辛温发汗等方法，可经常食用一些莲子、山药、白扁豆、藿香等食物，也可采用饮汤或泡足流汗的方式散寒祛湿建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，控制面食甜食，不喝饮料啤酒，坚持体育锻炼。
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2019-08-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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