怕冷的人应该吃些什么？_39问医生

怕冷的人应该吃些什么？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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从中医角度讲，怕冷是由于体质素体阳虚，所以适当服用补阳的药物或食物就会逐渐改善。阜阳的中草药有杜仲，菟丝子，巴戟天、肉桂、益智仁等。食物有蒜苗、大蒜汁、大蒜，洋葱、生姜，韭菜，香菜、葱、扁豆、核桃仁、茴香、羊肉等都属于，有补阳作用的药物和食物。

2022-09-15 浏览100次

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