39问医生

打羽毛球可以使颈椎恢复吗？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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对于年轻的颈椎病病患，就是45岁以下的，对于活动颈部肌肉、增加它的灵活性，让肌肉的力量加强，进一步血液循环得到改善，打羽毛球的锻炼，是有好处的。但是对于年龄比较大的颈椎病病患，颈椎病症状中度或者重度的，已经有上肢麻木、下肢走路不稳的症状，这类病患不提倡打羽毛球。

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2019-08-02 浏览100次

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