乳酸一般是由于能量经过无氧代谢而产生的终产物，此种情况建议你多做一些有氧运动会缓解此类乳酸增多的情况，乳酸增多一般有由于肌肉无氧代谢而导致的，所以通过有氧运动是可以很好的降低乳酸的代谢量的，所以会对身体更好一点。
39问医生
血里乳酸高是怎么回事？
董慧慧
神经内科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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66
2019-08-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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