39问医生

失眠厌食什么原因?

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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失眠厌食,考虑应该是由于病患心情方面导致的,因为情绪过于低落,神经兴奋时一定会导致失眠。建议平时避免压力过大的病患,要保持良好的心态。饮食方面的话,最近多吃一些清淡的食物,可以服用维生素b1和谷维素或者安神补脑液进行治疗。平时在睡觉前可以喝一杯热牛奶,有利于促进睡眠,然后要有一个合理的作息生活,才能够缓解病症。
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2019-08-02 浏览100
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