激素药导致的肥胖可以通过停止服用激素类药物、控制饮食、加强锻炼等方式进行减肥。
1、停止服用激素类药物
激素类药物可能会导致体内激素水平紊乱,从而引起肥胖。患者需要及时停止服用激素类药物,同时可以在医生指导下服用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
2、控制饮食
患者在停止服用激素类药物后,还需要控制饮食,避免吃油腻、热量高的食物,如炸鸡、薯条等,可以适量吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、芹菜等。
3、加强锻炼
患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、瑜伽等,可以消耗体内多余的脂肪,从而起到减肥的效果。
除此之外,还可以通过调整作息、中医理疗等方式进行减肥。