骑单车是有可能对膝盖造成损伤的，1在骑单车的过程中，可能会在短时间内使膝关节做过度的屈曲和伸直，在膝关节屈曲的过程中，膝关节内部所承受的负荷会成倍的增长 。还需要持续的对脚蹬发力，就会导致膝关节内部产生过度的磨损，进而产生半月板、软骨、韧带的相关损伤，一般休息3天。
39问医生
骑行10km后膝盖疼一般休息几天？
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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