跑步后膝盖疼可能是正常现象，也可能是运动量过大、膝关节炎等原因所致，需要根据具体病因进行治疗。
1、正常现象
跑步时会对膝盖部位造成摩擦，导致跑步后膝盖疼，如果没有其他不适症状，属于正常现象，不需要特殊治疗，一般在休息后症状会逐渐缓解。
2、运动量过大
如果患者跑步时运动量过大，可能会导致膝盖部位的肌肉组织受损，出现跑步后膝盖疼，同时还会伴有局部肿胀、活动受限等症状。患者可以通过热敷的方式进行治疗，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、膝关节炎
膝关节炎是由于膝关节软骨退变、变薄引起的一种骨关节疾病，主要表现为膝盖疼痛、肿胀、关节活动受限等。患者可以通过针灸、按摩等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除上述外，此类症状还可能与胫骨结节骨骺炎、半月板损伤、髌腱炎等因素有关，若患者不适症状严重，建议及时就医，对因治疗。
吴鹏波
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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