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病情描述:浅睡期会说梦话吗?
医生回答
王炳乾 主治医师 三甲
十堰市中医医院 精神心理科
浅睡期有些人会说梦话,并且在梦中说出平常藏在心中的隐私,这种问题也经常出现的。说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况。入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有的人说梦话时还能与别人对答。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、学习、生活所带来的压力。 2019-08-02 21:36 举报
浅睡易醒是什么原因?
请问浅睡多梦是什么原因呢
晚上睡觉浅睡中感觉心口闷痛,硬是醒来,翻
睡觉老是浅度睡眠不能深睡。睡醒之后头昏
入睡困难,浅睡多梦,易醒。头昏脑胀。精
梦多,易醒浅睡早醒而且第二天没精神。
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晚上睡觉深度睡眠只有一小时,其他都浅睡
婴儿睡觉都会浅睡深睡吗?
每天晚上很难入睡,浅睡4小时深睡两小时根
经常失眠或者只是浅睡,被惊醒后难以在入
近几个月睡眠质量不高,不容易睡着,浅睡
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