39问医生

产妇吃鸡汤放什么煲好

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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产妇吃鸡汤可以放黄豆、花生、玉米等食材比较好。

1、黄豆

黄豆中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、异黄酮以及多种维生素,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进乳汁的分泌。产妇喝黄豆汤能够补充身体所需要的营养,还可以促进身体的恢复。

2、花生

花生中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素以及多种微量元素,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。产妇喝花生汤也可以促进身体的恢复,还可以起到补气养血的作用。

3、玉米

玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种微量元素,产妇喝玉米汤能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以补充身体所需要的多种营养。

除此之外,还可以喝排骨汤、猪蹄汤等,但需要注意食物并没有治疗的功效,如果身体出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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