39问医生

产后两年如何减肚子？

丁国良 全科 主治医师
三级甲等
咨询
如果是你产后已经两年的时间了，想要减掉肚子上的赘肉的话，这个和生完孩子两年已经没有什么关系了，这个就是人家正常的减肥就可以了，比如说平时的时候可以做一些腹部的专项性的运动，并且平时的时候适当的控制饮食，这样的话就能够有效的把肚子上的赘肉减掉了。
66
2019-08-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
剖腹产后收腹带能减肚子吗
剖腹产后使用收腹带对身材恢复有一定的帮助作用，但并不能达到减肥的目的。 收腹带通过压迫腹部肌肉，促
曹玺 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
产后肥胖怎么减肚子？
产后肥胖减肚子的时候 ，可以选择使用转动呼啦圈的方式来进行减肚子，这种运动减肚子的效果是非常不错的
沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
产后收腹带能减肚子上的赘肉吗
产后收腹带一般能减肚子上的赘肉，但是需要注意选择合适的收腹带，并且需要坚持使用。产后收腹带一般能减
李秋香 主任医师
郑州市第一人民医院 三甲
产后一年如何减肚子？
减重过快减重过快往往会影响健康。建议长期坚持健康的饮食和生活方式一般每月减重大约2Kg就行。首先要
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
剖腹产后6个月怎样减肚子
剖腹产后6个月减肚子可以考虑饮食控制、腹部肌肉锻炼、腹部塑形手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
剖腹产后如何减肚子
剖腹产后减肚子可以采取饮食控制、腹部肌肉锻炼、中药调理、腹部塑形手术等治疗措施。如果症状持续或加剧
杨苹 副主任医师
太和县人民医院 三甲
剖腹产后怎么减肚子
你好，剖腹产后减肚子最直接有效的方法，首先是使用束缚带。其次，可以适当的运动，适当的跑步，配合仰卧
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
剖腹产后如何减肚子
剖腹产后减肚子可以采取饮食控制、腹部肌肉锻炼、中药调理、腹部塑形手术等治疗措施。如果症状持续或加剧
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
剖腹产后如何减肚子脂肪
剖腹产后减肚子脂肪可以通过饮食控制|腹部肌肉锻炼|中药调理|腹部塑形手术等治疗措施来实现。如果症状
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
剖腹产后如何减肚子
剖腹产后减肚子可以采取饮食控制、腹部肌肉锻炼、中药调理、腹部塑形手术等治疗措施。如果症状持续或加剧
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
山楂红枣陈皮泡水喝能减肚子吗
减肚子是指减腹部脂肪。通常情况下，饮用山楂、红枣、陈皮一起泡的水有辅助减肚子的效果。山楂红枣陈皮泡
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
护肝胶囊能减肚子吗
肚子一般是指腹部。护肝胶囊一般不能减腹部，因为护肝胶囊不具有减肥的功效。患者在服用护肝胶囊时需要在
李鹏 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三甲
筋膜枪可以减肚子上的赘肉吗
筋膜枪通常不能减肚子上的赘肉。筋膜枪主要是通过高频次振动，作用于肌肉深层的筋膜，帮助放松紧绷的筋膜
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
山楂、红枣、陈皮泡水喝能减肚子吗
山楂、红枣、陈皮泡水喝通常能对减肚子起到一定辅助作用。山楂含有山楂酸等多种有机酸，能促进胃液分泌，
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
减肚子赘肉最快的方法有哪些
肚子一般是指腹部，通常没有减腹部赘肉最快的方法的说法。减腹部赘肉一般可以采取有氧运动、饮食控制的方
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
女儿腰清秀丽人草本液能减肚子吗
女儿腰清秀丽人草本液一般不能减肚子，人草本液不具有减肚子的功效。腰清秀丽人草本液是一种中成药，主要
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
葛根枳椇软胶囊减肚子吗
肚子一般是指腹部。葛根枳椇软胶囊通常是可以减腹部的。对葛根枳椇软胶囊过敏的人群以及孕妇禁用此药。
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
减肚子脂肪快的方法
通常情况下，没有减腹部脂肪快的方法。腹部脂肪通常由于摄入过多高热量、高脂肪、高糖的食物，以及久坐不
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
吃啥减肚子最快
肚子是指腹部。没有吃什么减腹最快的说法。患者可以通过调整饮食、适当运动、腹部按摩、中医理疗、手术治
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net