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产后肥胖怎么减肚子？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
产后肥胖减肚子的时候 ，可以选择使用转动呼啦圈的方式来进行减肚子，这种运动减肚子的效果是非常不错的。另外在转动呼啦圈减肚子的过程中，要注意合理的安排饮食，不能经常吃完饭就坐着，还要注意选择一些清淡的食物，如果想要快速达到减肥的效果，可以通过吸脂手术的方式也是非常不错的。
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2022-09-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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您好，建议不要乱服用药物，会产生副作用，可以采用节食加运动，多吃蔬菜水果。祝您身心健康。
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任正新 主治医师
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河西学院附属张掖人民医院 三甲
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
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肚子大产后肥胖孩子已经八岁
你这种情况考虑是向心性肥胖，建议你可以用束腰带，平时多运动，可以做仰卧起坐。
李树英 医师
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你好，你的情况可以多做有氧运动，如慢跑、快步走、游泳等，可以有助于燃烧脂肪。同时适当控制饮食，减少
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产后肥胖肚子赘肉，怎样可以把肚子上的赘
不建议使用减肥产品减肥的，建议你可以转呼啦圈或者仰卧起坐，非常有效的
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