女生长高的黄金时段是青春期，虽然可以在25岁之前长高，但青春期无疑是身高发育的最佳时机。为了身体的最佳生长发育，必须增加饮食营养，加强锻炼。应把握成长的最佳时机，及时补充各种营养素是促进生长发育的关键。
39问医生
女生怎么能长高？
郭伟
全科
主治医师
三级甲等
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2019-08-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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