干桂圆一般是指桂圆干，吃多了可能会导致上火、痰湿阻滞、脾胃虚寒等症状。
1、上火
桂圆干是由桂圆加工制作而成，性温，如果长期大量食用，容易导致体内热邪强盛，从而引起上火症状，其表现为口舌生疮、口干舌燥、大便干燥等。
2、痰湿阻滞
如果长期大量食用桂圆干，容易导致体内湿气过重，从而诱发痰湿阻滞，其表现为胸闷、痰多、头晕等。
3、脾胃虚寒
由于桂圆干属于一种温补的食物，如果长期大量食用，容易导致脾胃运化功能减弱，从而引起脾胃虚寒，其表现为腹痛、腹胀、大便稀薄等。
此外，还可能会导致气血不足、血糖升高等。因此，建议患者在日常生活中要控制桂圆干的摄入，不可长期大量食用，避免对身体造成伤害。如果食用后出现不适症状，需及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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