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干桂圆一天吃多少？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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桂圆是一种补气补血的好食品，吃得起到好处对人体良好有帮助，如果吃太多了，容易出现上火。如果是泡水喝，一天十来个即可。我亲戚觉得除了吃水，还要将桂圆肉吃了。因为桂圆肉的营养价值远远超过水的营养价值。
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2021-06-11 浏览100次
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