孕22周胎动时有时无，通常是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。
孕22周属于孕中期，此时胎儿的生长发育比较快，胎动会比较活跃，在孕妇活动时可能会出现胎动，如果胎儿胎动时没有出现其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗。但是如果胎动过于频繁，孕妇还伴有腹部疼痛、阴道流血等症状，可能是胎儿宫内缺氧引起的，建议及时就医治疗。
孕妇在怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、鸡蛋、排骨汤等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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