你好，根据你所描述的，你这个年龄长高的几率不大，身高一般与遗传因素有关，平时可以多参加一些体育活动，多运动多锻炼。平时还可以适当的补充钙剂。平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，平时多参加一些体育活动，多运动多锻炼，平时要注意饮食规律，多吃些富含钙的食物。
39问医生
25岁了怎么才能长高？
樊宗生
骨科
副主任医师
朝阳县木头城子镇中心卫生院
一级
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66
2019-08-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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