39问医生

体质瘦弱的人怎么吃胖?

王继忠 内科 副主任医师
襄阳市口腔医院 三级
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第1点,治疗原发病。如果患者有甲亢、肝病、肾病、肿瘤等多种的慢性疾病,一定要及时的治疗这样原发病去除之后,体重自然会上升。第2点,多喝粥,特别是粥、汤,食物进行熬炖之后,营养更容易吸收,比较容易增加体重。第3点,饮食多样性,多注意淀粉、碳水化合物,还有蛋白质的摄入,对身体的强壮、脂肪的减少都有一定的好处。
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2019-08-08 浏览100
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