39问医生

西洋参粉、茯苓粉、山药粉可以一起吃吗？

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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茯苓和山药粉可以一起吃建议每天5-10克温水冲服能起到健脾祛湿调理肠胃提高机体免疫力的作用，同时也可以外敷到脸上，白茯苓15克白蜂蜜30克1将白茯苓研成细粉末，2将蜂蜜与茯苓调成糊状即成，3晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去，茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

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2019-08-08 浏览100次

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