39问医生

男孩踢足球有什么好处?

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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足球能显著的增强骨骼质量和密度,减少骨质疏松和骨折的发生 。青春期到来之前就开始踢足球的男孩。成年后下肢骨骼和脊骨会比不爱活动的男孩更发达,踢足球运动,包括奔跑,跳跃等动作,过程中会锻炼到身体的每一处肌肉。踢足球是增强人体质的一种方法。足球是多人运动,还可以增进友谊。
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2022-08-27 浏览100
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