维生素b族的作用：可以调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，提高免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂，同时可用于预防营养不良，厌食症，脚气病等。其中维生素b1.b6和b12有助保护神经组织细胞，维生素b2具有抗氧化作用。在服用维生素的时候，也要注意过犹不及的问题。
39问医生
维生素b族过量的危害？
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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