通常没有吃肉吃多了消化不良快速解决方法的说法。吃肉吃多了消化不良可以通过腹部按摩、适当运动、服用药物等方式进行改善。
1、腹部按摩
吃肉过多可能会导致食物在胃肠道内不能及时地消化和吸收，容易引起消化不良的情况，可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可以用手掌心顺时针轻轻按摩腹部，可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化。
2、适当运动
吃肉过多不运动可能会导致大量的肉没有及时消化，在胃肠道内堆积，容易引起消化不良的情况。患者可以适当进行运动，比如散步、打羽毛球等，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
3、服用药物
如果消化不良的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物促进胃肠道蠕动，从而改善消化不良的情况。
除此之外，还可以通过多喝水、调整饮食等方式进行改善。建议患者在日常生活中需要注意避免过量吃肉，以免引起不适症状。如果出现其他不适，应及时就医，以免延误病情。
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