39问医生

肠炎晚上可以吃宵夜么?

许吉成 消化内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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肠炎患者晚上应避免宵夜。这是因为宵夜通常包含高脂肪、高热量的食物,如炸鸡、薯条等,这些食物在肠道内停留时间较长,容易刺激肠道黏膜,加重炎症反应。此外,晚上人体的代谢率较低,消化功能减弱,摄入宵夜可能会增加肠道负担,不利于疾病的恢复。因此,为了减少肠道刺激和负担,肠炎患者应避免在晚上食用宵夜。
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2022-09-09 浏览100
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