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腹部乳酸堆积一般多久会消失？

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腹部乳酸堆积一般多久会消失，需要根据患者的自身情况来判断。
乳酸堆积是由于患者过度运动，运动过程中肌肉进行无氧分解，从而导致葡萄糖分解不完全引起。乳酸堆积会导致患者出现肌肉疼痛，一般疼痛时间可持续2到3天，部分患者乳酸堆积量大或体内的转运能力有限，疼痛还会延缓至5到6天，严重时会在1周左右。大量的乳酸堆积会导致患者的肌肉出现酸胀、疲惫感，患者要在运动前进行热身运动，可以使用按摩、牵伸，运动后进行温水淋浴、按摩，有利于调节血液循环，从而促进乳酸加速代谢。
患者在日常生活中要保持心情愉快，避免因心理因素而导致疼痛的症状加重。