您现在多考虑为肾精亏虚 ,肾气不固而引起的临床表现。建议您现在要到专业的中医院综合,您的舌苔和脉象,在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗,中草药调理的时间最少要在2~4周左右,要注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。