通常情况下，可能是饮食不合理、压力过大造成的，但不排除是急性胃肠炎等原因引起的，需要根据具体的原因进行针对性处理。
1、饮食不合理
如果不注意平时的饮食健康，频繁吃垃圾食品，可能会使肠道菌群发生紊乱，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，甚至会引起腹泻等现象。建议患者改变饮食结构，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、哈密瓜、油麦菜等，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2、压力过大
如果在平时没有做重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会使体内的乳酸堆积过多，甚至会出现肌肉酸疼等情况，在一定程度上也有可能会出现疲劳乏力的现象。建议患者适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、急性胃肠炎
不洁饮食、暴饮暴食等因素，可能会诱发急性胃肠炎。胃肠道黏膜受到炎症刺激，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，甚至会伴有发热的情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以遵医嘱使用肠炎宁颗粒、蒙脱石混悬液等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，还可能与胃溃疡、十二指肠溃疡、肠梗阻等因素有关，需要及时就医并治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
清热消炎宁胶囊
肠炎宁颗粒2克
枸橼酸铋钾胶囊
