姨妈一般是指月经，通常情况下，月经推迟7天~14天可以测怀孕，可以通过早孕试纸、血HCG检查等方式进行判断。
女性怀孕以后，体内的雌激素水平可能会出现升高的情况，从而伴随着停经的症状。如果女性月经周期比较规律，并且月经推迟7天~14天，此时可以使用早孕试纸进行检测，能够查看是否怀孕。如果女性月经周期不规律，并且月经推迟时间较长，此时可以通过血HCG检查的方式进行判断，一般在同房后10天左右可以测出怀孕。
如果确定怀孕，在日常生活中，要注意多休息，避免过度劳累，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。在此期间，还要定期到医院进行产检，随时关注胎儿的生长和发育。
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