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只吃肉减肥法叫什么?

发病时间:不清楚

病情描述:只吃肉减肥法叫什么?

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医生回答

只吃肉减肥法被称之为低碳水化饮食。但是这种减肥法也是对身体有害的。平时应养成良好的生活习惯,不熬夜。平时少吃辣、辣的食物,少吃高脂肪、高糖的食物,多吃清淡均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜、水果。另需要控制饮食。平时要适当做一些的运动。 2019-08-09 14:39 举报

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