爬山后膝盖一弯曲就疼？_39问医生

爬山后膝盖一弯曲就疼？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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在爬上山之后出现膝盖部位的疼痛，很有可能会是刚刚剧烈的运动之后所导致的肌肉酸痛，这是属于正常的现象。如果感觉疼痛的比较严重，现在可以通过热敷，还有就是通过按摩，这样都可以明显的减轻疼痛。在疼痛严重的时候，也可以口服止疼之类的药物，或者是做一下中医理疗，都能够缓解症状。

2019-08-09 浏览100次

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爬山后膝盖一弯曲就疼？