肚子胀气一般是指腹胀。小孩子腹胀一般能吃橙子，可以补充身体所需要的营养成分，但是在吃的时候一定要适量，如果过量食用可能会引起胃肠道不适。
橙子是一种水果，其中含有丰富的维生素、柠檬酸、胡萝卜素、膳食纤维、果胶、纤维素、矿物质等营养成分，小孩子适当的吃一些橙子，可以补充身体所需要的营养。而且橙子味道酸甜，吃了以后可以促进胃酸分泌，起到增进食欲的作用。另外，橙子中还含有大量的膳食纤维，适当的吃一些，还可以促进肠胃蠕动，能够帮助肠胃消化，对预防便秘有一定的帮助作用，所以小孩子腹胀一般可以吃橙子。
虽然橙子的好处有很多，但是在吃的时候也不可以一次性吃太多，如果过量食用可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良症状。如果小孩子出现了以上不适症状，需要及时去医院就医，以免延误病情。
小孩子在日常生活中要注意饮食卫生，饭前便后要洗手，以免出现腹部不适症状。
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