维生素D可以和奶一起服用。
奶中含有丰富的钙质，维生素D有助于钙质吸收，可以促进奶中的钙质吸收。维生素D属于脂溶性维生素，适合与含有脂类成分的食物同服，有助于维生素D的吸收。维生素D是人体所必需的维生素，能够参与体内钙和磷的代谢，促进钙和磷吸收，并且对于骨质形成具有重要作用，主要用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病，同时补充服用钙剂，如碳酸钙等。
维生素D需要按推荐剂量服用，如果长期过量服用可能出现中毒现象，维生素D的禁忌症，如高钙血症、高磷血症等。
奶中含有丰富的钙质，维生素D有助于钙质吸收，可以促进奶中的钙质吸收。维生素D属于脂溶性维生素，适合与含有脂类成分的食物同服，有助于维生素D的吸收。维生素D是人体所必需的维生素，能够参与体内钙和磷的代谢，促进钙和磷吸收，并且对于骨质形成具有重要作用，主要用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病，同时补充服用钙剂，如碳酸钙等。
维生素D需要按推荐剂量服用，如果长期过量服用可能出现中毒现象，维生素D的禁忌症，如高钙血症、高磷血症等。
