39问医生

焦虑忧郁症可以自愈吗？

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

首先这种情况考虑患者本身就是一种焦虑的体质，因为这是一种心理疾病，所以最主要的还是要依赖心理上的治疗的，要鼓励患者去接纳自己的不良的情绪，鼓励患者带着这种情绪去生活。当有这种不良的情绪来临的时候你要学会去接受它，而不是去抗拒它的。

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2022-09-20 浏览100次

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