39问医生

男人要吃什么东西才能补精？

陈其华 男科 主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
咨询
正常男性精子浓度应该是每毫升精液当中含有2000~6000万个精子。如果少精症的话，就会导致男性不育症的发生。建议可以在医生的指导下口服生精汤或者生精片调理，需要连续调理至少三个疗程。多吃水果和蔬菜，豆类的食物，坚果类的食物，锌片等，对于提高精子活力和精子数量，都能起到一定的好处。
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2019-08-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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