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子宫内膜厚度正常值一般在8mm~14mm之间。子宫内膜的厚度是动态变化的,通常在月经期内膜最薄,大约为8mm。在排卵期前后子宫内膜厚度可达到14mm。子宫内膜的厚度会随着月经周期而变化,在月经期内膜最薄,大约为8mm。在排卵期前后子宫内膜厚度可达到14mm,此时有利于受精卵着床。如果子宫内膜过薄,可能会导致受精卵无法着床,从而影响正常的受孕。如果子宫内膜过厚,可能是雌激素分泌过多造成的,可能会出现月经量增多、月经周期延长等情况,也可能会影响受孕。 如果子宫内膜的厚度出现异常的情况,建议患者及时到正规医院的妇科进行相关检查,并在医生的指导下进行针对性的治疗。在日常生活中,还要注意饮食健康,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时在排卵期前后,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的情况。