六岁总是做噩梦可能是白天受到惊吓、睡前过度兴奋、睡前吃太多食物等原因引起的。
1、白天受到惊吓
由于白天的环境比较嘈杂，若患者在白天受到惊吓，可能会导致在晚上做噩梦。建议家长给患者营造一个安静舒适的睡眠环境，睡前不要让患者受到惊吓。
2、睡前过度兴奋
如果患者在睡前看一些恐怖的影视片，或者听一些恐怖的故事，可能会导致在晚上做噩梦。建议患者在睡前不要看手机或者恐怖的书籍。
3、睡前吃太多食物
若患者在睡前吃太多食物，可能会导致在睡觉时出现腹胀、腹痛等不适症状，从而在晚上出现做噩梦的情况。建议患者在睡前不要吃太多食物。
除此之外，还可能是神经衰弱、抑郁症、焦虑症等原因导致的，建议患者及时就医，查明病因后进行针对性治疗。
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