女人进入绝经期之后，由于激素水平的下降会导致临床相应的症状出现，例如会出现情绪波动、敏感、潮热、多汗、胸闷、心慌，还有失眠的症状。首先在饮食上给予调理，例如多吃一些含有植物性雌性激素的食物，像豆浆、洋葱、黑豆、花生酱，还有红酒。另外也可以吃含有动物性雌性激素的食物，例如蜂王浆、蜂蜜等等。另外也在心理上给予一定的调整，多参加社会活动，多晒太阳，适当运动，因为绝经以后要预防骨质疏松和心血管疾病的发生。
39问医生
女人绝经后身体发胖是什么原因？
刘传秀
妇产科
主治医师
滕州市中医医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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