子宫腺肌症非经期疼痛，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
存在子宫腺肌症的患者，可能会出现月经量增多、月经期延长等情况，在月经期间，可能会出现腹部疼痛的症状。建议患者注意多卧床休息，避免进行剧烈运动，同时还可以多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，在一定程度上可以辅助改善症状。
2、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，建议患者遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
3、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，建议患者及时到正规医院的妇科，通过子宫内膜去除术、全子宫切除术等方式进行处理，以免加重病情。
除此之外，还可以通过热敷等方式进行缓解。在日常生活中，还要保持良好的心态，避免精神压力过大。
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