睡觉时落枕脖子疼可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
落枕的发生多数由于睡眠姿势不良、枕头不合适及颈部受凉等原因导致的肌肉阵挛性疼痛。可以通过物理治疗，如按摩、热敷，药物治疗进行缓解。可以，可以对疼痛部位进行按摩及热敷，从而加速局部血液循环，改善疼痛症状。按摩时力度不宜过大，且进行热敷温度也不宜过高。如果疼痛症状较严重且不能通过物理治疗缓解，可以使用非甾体抗炎镇痛药，如双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。
建议患者在睡眠时选择合适高度的枕头，注意睡前保暖，注意休息避免过度劳累，日常生活中避免过度低头以免引起颈部不适等。
落枕的发生多数由于睡眠姿势不良、枕头不合适及颈部受凉等原因导致的肌肉阵挛性疼痛。可以通过物理治疗，如按摩、热敷，药物治疗进行缓解。可以，可以对疼痛部位进行按摩及热敷，从而加速局部血液循环，改善疼痛症状。按摩时力度不宜过大，且进行热敷温度也不宜过高。如果疼痛症状较严重且不能通过物理治疗缓解，可以使用非甾体抗炎镇痛药，如双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。
建议患者在睡眠时选择合适高度的枕头，注意睡前保暖，注意休息避免过度劳累，日常生活中避免过度低头以免引起颈部不适等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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