39问医生

产后奶水不足如何催奶?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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如果母乳不够的话 ,是需要给宝宝多吸一吸,吸得越空,下次是会发更多的奶的呢。平时也是多吃一些面条,馒头这些发酵型的食物。像豆浆和鱼汤也得多喝。平时是要多喝一些汤汤水水的食物,是会有帮助的。丝瓜络炖鸡,小米红枣粥都很有很好的下奶的作用。
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2022-08-26 浏览100
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