女孩青春期身高年增长值一般为5厘米到7厘米，个别可以达到10厘米到12厘米。
猛长一般指青春期少女，通常在11岁至16岁之间进入这一快速成长和发展时期。在此期间，女孩的身高将显著增加，平均每年增加约5厘米到7厘米，个别可以达到10厘米到12厘米。由于遗传和营养因素的影响，特定生长高度不同。在青春期，第二性征开始发展。由于青春期需要更多的营养，食物的数量会增加。此时，应注意适当运动，避免过度肥胖，以免因肥胖影响发育。
在青春期，应适当补充钙，适当食用富含钙的食物，并应多晒太阳以促进骨骼发育。青春期应经常作息，以促进生长激素的分泌和身体发育。
猛长一般指青春期少女，通常在11岁至16岁之间进入这一快速成长和发展时期。在此期间，女孩的身高将显著增加，平均每年增加约5厘米到7厘米，个别可以达到10厘米到12厘米。由于遗传和营养因素的影响，特定生长高度不同。在青春期，第二性征开始发展。由于青春期需要更多的营养，食物的数量会增加。此时，应注意适当运动，避免过度肥胖，以免因肥胖影响发育。
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