神经性失眠病人主要会出现入睡难、早醒、夜间惊醒、多梦等症状，还可能伴有心慌与心悸的现象。建议：在日常生活中，首先应保持良好的心态，还要养成良好的生活习惯，在睡觉之前，可喝一杯牛奶，起到助睡眠的作用。针对失眠有以下建议：有很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。
39问医生
神经性失眠有什么症状？
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2019-08-18
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