保肝护肝养肝的方式主要是要规律饮食 ，规律作息，不要过度饮酒，然后要多吃高维生素的食物，保证充足的睡眠，您因为长期应酬，如果经常大鱼大肉还有暴饮暴食和饮酒比较多，这种情况最容易出现的是脂肪性肝炎或者是酒精性肝炎。建议可以去医院做一个肝功能和B超查看，没有问题的情况，你以后一定要注意适当饮酒，不能过度，一定要注意饮食要均衡，适当的进行体育运动。
39问医生
怎么保肝护肝养肝？
姚伟龙
消化内科
主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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