39问医生

大腿筋和肌肉挫伤了怎么回事？

咨询

大腿筋和肌肉挫伤了，可能是腿部肌肉力量突然爆发引起。患者突然受到太大冲击，一些肌肉纤维断裂，属于常见。这种情况发生是因为平时运动量不足。如需要考试或比赛时，爆发力突然太大，平时训练不是很好从而导致大腿筋和肌肉挫伤。应该循序渐进，不能突然增加大量锻炼。对于普通人来说，常见就是运动量的突然增加。