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脸红发热出汗怎么办？

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
咨询
脸红发热出汗平时应该：1.首先应该要对自己有点自信，交谈时不要过于的紧张，给自己心里暗示，放松一下自己的心情。2.平时多跟陌生人交谈，锻炼自己的紧张心理状态，时间长的话就可以克服那种紧张的心情了。3.要有一个乐观积极的心态，平时可以跟身边的朋友多做一些交流，锻炼自己交谈的本领。
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2019-08-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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