39问医生

糖尿病人运动后别马上停下来为什么?

运动后别马上停下来的原因有:1.会导致血液倒流。2.容易发生头晕、乏力的症状。在适当的运动之后再捏一捏肌肉,能够有效放松神经,患糖尿病的患者可在饭后一小时再运动,每一次的运动都要保持在30分钟以上,每一个星期都至少运动5次,坚持这样做的话,能够有效改善糖尿病的症状。
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2019-08-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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