头晕记忆力减退是贫血吗_39问医生

头晕且记忆力减退可能与贫血有关联。
当出现贫血症状时，务必及时补充。可以考虑使用中成药如梨胶补血颗粒或复方阿胶浆。在日常饮食中增加富含铁质和营养的食物，例如食用动物肝脏或蛋黄。此外，趁着阳光明媚的日子，适度进行户外有氧运动，有助于提升身体素质。