39问医生

我朋友浅眠，经常睡不着应该怎么治疗？

刘毅君 成人精神科 副主任医师
湖南省脑科医院 三级甲等
咨询
失眠的治疗方法有：1.可以配合医生的指导吃一些营养神经的药物来进行治疗，有可能是神经衰弱导致的。2.要改善不良的生活习惯，有可能是睡眠出现障碍导致的，平时要早睡早起，要保证充足的睡眠。3.在平时生活中一定要减少工作和生活上的紧张压力。
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2019-08-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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