39问医生

每天下午开始犯困一直到晚上怎么回事

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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每天下午开始犯困一直到晚上,可能是生理性原因引起的,也可能是病理性原因导致的,比如气血不足、脾胃虚弱等。

1、生理性原因

如果工作压力过大,导致情绪过度紧张、焦虑,可能会使大脑无法得到充分休息,从而出现疲劳、乏力等症状,甚至会出现上述情况。建议患者合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、气血不足

如果长期过度劳累,可能会导致体内的气血运行不畅,容易出现疲劳感、头晕耳鸣等症状,随着病情的发展,也可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗,也可以通过针灸的方式进行改善。

3、脾胃虚弱

长期暴饮暴食,可能会加重脾胃负担,容易导致脾胃虚弱,从而出现腹胀、大便不成形、食欲减退等症状,甚至会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用健脾养胃的药物进行治疗,比如参苓白术散、人参健脾丸等,也可以通过推拿的方式进行改善。

除此之外,也可能与肾虚、脾阳虚、心肾不交等原因有关,建议患者及时就医,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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