39问医生

宫寒湿气重艾灸灸哪里?

宫寒湿气重可以艾灸神阙穴、关元穴、命门穴等。

1、神阙穴

神阙穴位于腹部的脐中央,艾灸此穴位可以起到温中散寒、回阳救逆的功效,从而可以改善宫寒湿气重的症状。

2、关元穴

关元穴位于下腹部前正中线上、脐下三寸处,艾灸此穴位可以起到温阳补虚、调经止痛的作用,从而可以辅助缓解宫寒湿气重的症状。

3、命门穴

命门穴位于腰部的后方,艾灸此穴位可以起到温肾壮阳、调理冲任的功效,从而可以辅助改善宫寒湿气重的症状。

除此之外,还可以艾灸三阴交穴、气海穴等,但应在专业医生指导下进行,避免盲目操作,以免造成不良后果。

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2022-09-13 浏览100
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